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Qualidade de vida, saúde e valorização

Projeto Bem É Estar

Cuidado integral para profissionais da educação, com ações de saúde física, equilíbrio emocional, convivência, expressão artística e valorização institucional.

AGENDA ABERTA

Espaço Desportivo FORMACE



Uma jornada de cuidado em movimento

O Projeto Bem É Estar reúne atividades físicas, acolhimento psicológico, práticas terapêuticas e experiências artísticas para fortalecer a saúde, a convivência e a valorização dos profissionais da educação. A página funciona como uma porta de entrada organizada: cada card direciona o participante para uma frente específica do projeto.



Escolha sua frente de cuidado

Cada atividade terá uma página própria com detalhes, orientações, agenda e inscrição. Os cards abaixo já estão preparados para receber os links definitivos.

M

Musculação

Fortalecimento, resistência, prevenção de dores e promoção de hábitos saudáveis com orientação adequada.

Conhecer →

G

Ginástica Funcional

Movimento, mobilidade, equilíbrio corporal e disposição para melhorar a rotina de trabalho e bem-estar.

Conhecer →

C

Assessoria de Corrida

Orientação para caminhada e corrida, respeitando o ritmo de cada participante e estimulando constância.

Conhecer →

P

Atendimento Psicológico

Escuta qualificada, acolhimento emocional e suporte para fortalecimento da saúde mental.

Conhecer →

R

Roda de Terapia

Espaço coletivo de fala, escuta, convivência e apoio para lidar com desafios emocionais do cotidiano.

Conhecer →

Co

Canto Coral

Expressão vocal, integração, sensibilidade artística e fortalecimento dos vínculos entre participantes.

Conhecer →

D

Desenho e Pintura

Atividade artística para criatividade, relaxamento, concentração e expressão das emoções por meio da arte.

Conhecer →

V

Violão

Musicalidade, aprendizagem, convivência e desenvolvimento de uma prática cultural leve e acolhedora.

Conhecer →



Como navegar pelo projeto

A entrada principal concentra todas as frentes de cuidado. Depois, cada atividade terá sua própria página com informações específicas, agenda e formulário.

1

Escolha a atividade

O participante acessa a página inicial e escolhe a frente de cuidado desejada nos cards interativos.

2

Leia as orientações

Cada página interna apresentará objetivo, público, funcionamento, horários e informações importantes.

3

Realize a inscrição

Após conhecer a atividade, o participante acessa o formulário de agendamento e confirma sua participação.



Pronto para participar do Bem É Estar?

Acesse o formulário de agendamento e escolha a atividade que mais combina com seu momento de cuidado, saúde e valorização.